Тендинит плечевого сустава лечение

Боль в плечевом суставе доставляет человеку массу неудобств, так как из-за нее становится невозможным выполнять простые действия по самообслуживанию: причесаться, достать или положить что-то в задний карман, вытащить кружку из шкафа, одеться. А откладывая визит к врачу, можно привести к тому, что ограничение движений станет хроническим.

При тендините сустав болит непосредственно во время нагрузки

Лишь доктор может установить, какая структура плечевого сустава пострадала и какое лечение лучше назначить. И во многих случаях при боли в плече ставится диагноз тендинит, что связано с особенностями строения этого подвижного сочленения костей.

Врая определяет характер боли, ставит диагноз и назначает эффективное лечение

Лечение воспаления сухожилия

Терапию тендинита может подобрать ортопед, хирург, травматолог. Лечебные мероприятия направлены на устранение основных симптомов: болевого синдрома и ограничения движения.

На фото осмотр врачом пациента
Обратите внимание! Боль приводит к стойкому нарушению подвижности, которую в итоге сложно или невозможно восстановить в полном объеме. Поэтому нельзя терпеть и при первых же симптомах нужно обратиться к врачу.

Чем раньше начаты лечебные процедуры, тем проще их спектр и выше вероятность быстрого восстановления сухожилия. На продолжительность терапии влияет степень ограничения двигательной активности и болевого синдрома.

Лечение направлено на восстановление подвижности и устранение боли

Немедикаментозное лечение

Сразу после травмы рекомендуется приложить холод, в последующем доктор может назначить тепловые процедуры.

Холодные и теплые компрессы для лечения

В любой стадии необходимо снижать нагрузку на плечевой сустав на 2-3 недели, но полная и длительная иммобилизация противопоказана, так как может привести к развитию адгезивного артрита.

В немедикаментозном лечении тендинита особую роль играет лечебная физкультура, которую стоит проводить под наблюдением физиотерапевта. Специальные упражнения позволяют максимально быстро восстановить полную подвижность сустава и предотвратить уменьшение амплитуды движения.

Упражнения для плечевого пояса
Обратите внимание! Домашние занятия ЛФК допустимы после подробного инструктажа у специалиста, но обычно они менее эффективны. Самостоятельно подбирать упражнения опасно.

Доктора отмечают результативность физиотерапевтических методов, которые способствуют обезболиванию, снятию воспаления и даже разрушению кальцинатов, если речь идет о кальцифицирующем тендините.

Таблица. Наиболее распространенные виды лечения и их воздействие

Разновидность физиотерапевтического лечения Описание
Лазерная терапия Заключается в облучении больного участка лазерным светом низкой интенсивности. Ускоряет регенерации разрывов волокон сухожилия.
Магнитное излучение Представляет собой воздействие магнитными волнами малой частоты на пораженный участок. Схожий с лазером эффект.
Ультрафиолетовое излучение Улучшает кровоток и питание поврежденной области.
Ультразвук Ультразвуковое излучение создает небольшие колебания в пораженном участке. Снимает отеки и препятствует формированию узелков и отложений кальция.
Ударно-волновая терапия Самая эффективная и распространенная процедура в лечении тендинита. Терапевтический эффект достигается облучением воспаленного участка звуковыми волнами определенной частоты, создающими эффект массажа. Улучшает микроциркуляцию и помогает в устранении кальцинатов.
Электрофорез с лекарственным препаратом Повышает скорость проникновения лекарства к месту воспаления и повышает эффективность медикаментозной терапии.
Парафиновые аппликации Оказывают тепловое и сдавливающее воздействие. Снимают воспаление, отек, болевые ощущения, улучшают кровообращение и трофику тканей.

При прохождении острого периода рекомендованы сеансы массажа, который снимает нагрузку на сухожилие за счет расслабляющего воздействия на мышцу, а также улучшает кровообращение в воспаленных тканях. Но такое лечение противопоказано при инфекционной природе тендинита.

Лечебный массаж

Совместно с режимом двигательной активности, физиолечением и ЛФК на всех стадиях заболевания выписывают различные лекарственные препараты.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение Таблетки диклофенак
  • Местно назначают мази или гели, содержащие НПВП. Их применяют около 3 раз в день. Найз гель
  • При хронической форме протекания заболевания эффективны раздражающие мази, содержащие, например, капсаицин. Капсаицин
  • На второй стадии назначают инъекции в сустав местных обезболивающих длительного действия, например, лидокаина. Лидокаин - раствор для инъекций
  • В редких случаях прибегают к стероидной блокаде, которую осуществляют раз в 2-3 недели. Местное введение глюкокортикостероидов может привести к снижению эластичности сухожилий. При тендините двуглавой мышцы не проводят такую терапию. Блокада плечевого сустава Инъекционное лечение
  • Антибиотики применяют в случае, когда тендинит вызван бактериальной инфекцией. Антибиотики

Хирургия при воспалении сухожилий

К хирургическому вмешательству прибегают в крайних случаях:

  • на третьей стадии для отсечения части акромиона (одной из области лопаточной кости);
  • при неэффективности консервативного лечения для удаления спаек, узлов и восстановления структуры сустава.

Менее травматичным вариантом является артроскопия. Этот метод заключается в введении в сустав тонких инструментов через небольшие отверстия.

Артроскопия плечевого сустава
Восстановительный период после вмешательства в сустав продолжается до 3 месяцев и должен обязательно включать ЛФК.

Помощь народной медицины

В качестве дополняющего компонента к терапии воспаления сухожилия могут применяться народные методы. В основном это компрессы с различными составляющими.

  1. Луково-картофельный компресс готовится из тертого картофеля, мелко нашинкованного лука и глины. Этот состав накладывают на пораженную область и оставляют на ночь. Тертый картофель Мелко измельченный лук Глина, разведенная водой
  2. До двух раз в день можно прикладывать на несколько минут к больному месту бинт, смоченный в смеси 500 мл яблочного уксуса и 100 мл водки. Яблочный уксус
  3. Пропитанную солевым раствором ткань запаковывают в пакет и кладут в морозилку. Потом полученный компресс отделяют от целлофана, прикладывают к больному месту и оставляют до высыхания ткани. Солевой раствор
  4. Как в предыдущем рецепте поступить можно с марлевой салфеткой, смоченной в настое пастушьей сумки. Настой из пастушьей сумки
Обратите внимание! Применять народные рецепты можно лишь после согласования с врачом, так как воздействие повышенной температурой, а также наличие некоторых ингредиентов могут навредить, особенно при инфекционном процессе, сопутствующем артрите, подагре.

Своевременное обращение к врачу и соблюдение всех рекомендаций поможет в короткий срок избавиться от неприятных симптомов и полностью восстановить двигательную активность. Доктор проконсультирует о том, когда можно возвращаться к прежним нагрузкам, как избежать повторения болезни.

К врачу нужно обращаться своевременно

Профилактика тендинита плеча

Чтобы не доводить до воспалений, которые сопровождаются болью, необходимо соблюдать несколько правил:

  • регулярно и разумно заниматься физкультурой, чтобы укреплять мышцы и их связки;
  • по возможности избегать монотонной нагрузки на плечо, если это невозможно, то своевременно давать полноценный отдых;
  • перед работой делать разминку;
  • увеличивать интенсивность упражнений постепенно, не более чем на 10%;
  • при первых же проявлениях боли полностью снимать нагрузку.
Профилактика тендинита плеча

Профилактикой развития болезни и осложнений является своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций.

Видео — Тендинит плечевого сустава лечение

Видео — Тендинит. Лечение

Отзывы реальных людей

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
задайте вопрос специалистам

бесплатно и анонимно